Muito se fala sobre crenças e o quanto podem ser limitadoras, castradoras das nossas vontades e desejos.
Algumas dessas crenças estão no inconsciente colectivo, por via da religião, da politica, dos costumes sociais e culturais. Outras dessas crenças que nos limitam provém da nossa mente, por vezes bem enraizadas no nosso inconsciente, provenientes de factores educacionais, relacionados com os nossos antepassados.
Quando nós temos um obejctivo concreto que queremos alcançar mas vamos arranjando desculpas várias para não o concretizar, convém analisar e perceber que crenças temos que nos estão a impedir de  Fazer/SER/Ter.
Para tal podemos fazer várias perguntas ao nosso ser interno, ou ao nosso inconsciente, por exemplo:

• O que realmente me impede de realizar/Ser/Ter….
• Que medos me estão a bloquear? 
• Quais os “ganhos secundários”, se não realizar…..
• Que emoções sinto que me impedem de alcançar esse objectivo?
• SERÁ QUE EU MEREÇO?

Esta última questão é a que mais vezes nos impede de concretizar metas e objectivos. Existe uma parte de nós que não acredita que seremos capazes e MERECEDOR@s desse processo de mudança, ou de alcançar essa alegria, essa felicidade.

Algumas crenças baseiam-se nos medos, nos pre-conceitos e no facto de acharmos que não MERECEMOS. Porque no nosso inconsciente as outras pessoas são melhores no que nós e por isso são merecedores, e nós não.

• Mereces ser feliz?
• Mereces ter abundância na tua vida?
• Mereces ir para um trabalho que gostes e que te realize?
• Mereces ter tempo para ti?
• Mereces cuidar de ti e estar em primeiro lugar?
• Mereces o homem/ a mulher que tu desejas?
• Mereces ter férias, parar, relaxar?
• Mereces ter saúde?
• Mereces ter alegria de Viver?

Nós MERECEMOS fazer escolhas que nos libertem, que nos façam sentir BEM, em alegria e plenos em consonãncia com nossa alma.